Preguntas frecuentes

El asesor de Metabolic Balance que elija te ayudará durante las cuatro fases de Metabolic Balance. En la consulta inicial,  describirá el programa y revisará tus objetivos de salud. Usando los resultados del análisis sangre, las medidas corporales, la información sobre tu salud y las preferencias alimentarias, su plan  personalizado será creado. 

Comienza con la fase 1, que dura dos días, es la preparación esencial para el cambio metabólico. La fase 2 es la conversión estricta, se describe con precisión en el plan, tu asesor lo explica con más detalle. La fase 2 dura un mínimo de 14 días, pero generalmente hasta alcanzar el peso deseado o la meta de salud. La fase 3, donde se agregarán más alimentos, tu asesor de Metabolic Balance te aconsejará cómo hacerlo. El programa culmina en la Fase 4, la fase de mantenimiento. Puedes mantener fácilmente la fase 4 para siempre si continúas aplicando las reglas ya conocidas. 

No. Nuestros planes nutricionales no están disponibles sin el apoyo de un asesor certificado. Creemos que un requisito fundamental para el éxito a largo plazo es contar con el apoyo adecuado para guiarte en tu viaje de salud. Encuentra tu entrenador en nuestra página "Encuentra tu asesor".

Tu plan de comidas es tan variado que puedes planificar con mucha anticipación y organizar fácilmente tus comidas diarias. Se creativo, tu asesor de Metabolic Balance puede apoyarte con consejos e ideas.

Tu cuerpo necesita tiempo y descanso para la digestión. Cualquier snack interrumpiría este proceso metabólico y provocaría antojos. Por lo tanto, recomendamos tener un descanso de cinco horas entre comidas.

No, a medida que tu metabolismo se ajusta a la forma de comer y has logrado tus objetivos, pasas a las fase 3  relajadas, fase 4 para mantener el éxito. Entonces, solo se aplican algunas de las reglas básicas. Al igual que muchos otros participantes, notarás qué alimentos son buenos, para ti y cuáles no. Cuando sea necesario, simplemente regresas a la fase estricta durante unos días para volver a tener tus objetivos bajo control.

Sí, lo recomendamos, ya que todos los alimentos enumerados en tu plan han sido identificados como los alimentos adecuados para tí. Tu plan de nutrición personal no es una coincidencia, es el resultado de tus análisis de sangre e historial médico. Tu plan es tan único como tu huella digital. Los alimentos seleccionados apoyan tu metabolismo y te proporcionan los nutrientes que hasta ahora te faltaban. Por supuesto, tienes el control total de lo que eliges comer. A menudo encontramos que muchos participantes disfrutan de muchas comidas nuevas de sus planes que no habían probado antes, se dan cuenta de que les encanta.

Esto es muy importante en la fase 2, donde debes pesar exactamente tu comida. Cuando hayas alcanzado tus objetivos, tu asesor de Metabolic Balance conversará contigo la mejor manera de relajarse con las cantidades indicadas.

Si sigues tu plan, comerás las cantidades correctas, conscientemente y con placer. Al final de cada comida, estarás lleno gracias a los alimentos de alta energía que comes. No te morirás de hambre! Entre comidas, bebe la cantidad de agua calculada para ti, te sentirás lúcido y concentrado. Muchos asesores cuentan que se sienten mejor que en años. Si estás cansado en los primeros días de la fase de conversión, descansa, simplemente acuéstate más temprano. Es importante tener en cuenta que eres único, raras veces, a medida que ocurre el ajuste metabólico, algunas personas necesitan apoyo adicional con el hambre. Esta es una de las razones por las cuales tu asesor está para apoyarte y garantizar que esto pase rápido. Habla sobre cómo te sientes con tu asesor para asegurarte de hacer ajustes y obtener los mejores resultados de la fase 2.

Se pueden generar planes vegetarianos para quienes comen lácteos y huevos. Los veganos no pueden participar en el programa Metabolic Balance. Si deseas obtener más información sobre esto y los antecedentes médicos, lee nuestro libro "Balance metabólico, el programa de metabolismo" disponible a través de Amazon.

Sí, por supuesto. Tomamos esto en cuenta al crear su plan y al especificar cantidades. Seguir Metabolic Balance es una excelente manera de aprender que alimentos son adecuados para tí, en general, mejorar tu salud y estado físico. Habla con tu asesor de Metabolic Balance sobre tus objetivos específicos.

Metabolic Balance no es una dieta tradicional, es un método comprobado en el cual las personas aprenden a comer bien. Las dietas tradicionales tienden a provocar el efecto yo-yo debido a severas restricciones de calorías, grasas o carbohidratos, lo que a su vez lleva a tener antojos. Esto no pasa con nosotros. Tu plan es tu plan. Se tiene en cuenta tus valores de sangre, metabolismo y situación nutricional, y te proporciona las calorías, proteínas, grasas y carbohidratos necesarios. Aprenderás qué alimentos son buenos para tí y cuáles no. El resultado? Depende de tí, si logras tu objetivo de salud y si continúas implementando el conocimiento que aprendido para lograr el éxito a largo plazo. Sin embargo, tu plan nutricional personalizado es tu hoja de ruta para un éxito duradero.

Metabolic Balance solo está disponible a través de asesores profesionales independientes. Pónte en contacto con un asesor de Metabolic Balance para conocer el costo del programa. El precio puede variar por ciudad y por asesor. Generalmente depende de los servicios adicionales ofrecidos. Algunos asesore ofrecen apoyo individual y grupal.

No tienes que preocuparte por proteger tus datos. Solo usamos tus datos para crear tu plan de nutrición personalizado, no los compartimos con terceros. Después de dos años, los datos se eliminarán de nuestro sistema o se volverán irreconocibles, título, nombre, apellido, calle, teléfono, fax, teléfono celular y dirección de correo electrónico, fecha de nacimiento, archivo PDF del plan de nutrición.